Forside

    ••LivZonen

                                                         Velkommen hos

                                                 LivZonen

                         

        Psykoterapi ♥ Kropsterapi

              ♥ Zoneterapi

    

     LivZonen tilbyder:

     Behandling af spiseforstyrrelser

     Behandling af angst, stress og choktraumer.

     Støtte til personlig udvikling og livskriser.

     Ungesamtaler og ungecoaching.

     Familiesamtaler / familieterapi. 

  

     

                                                                                           LivZonen tilbyder desuden zoneterapi -

                                                                                           og har særlig erfaring med afhjælpning af

                                                                                           stress, energiopbygning, samt graviditet og

                                                                                            fertilitetsbehandling. 

   

                                                                                            Her på hjemmesiden kan du læse mere om,

                                                                                            hvad jeg tilbyder og om min baggrund. 

                                                                                            Du er meget velkommen til at kontakte mig,

                                                                                            hvis du gerne vil vide mere. 

                                                                                                                  

Psykoterapi

Ønsker du forandring i dit liv, er det ofte nødvendigt, at du ser på og bliver mere bevidst 

om dine tanker og følelser, handlemønstre og forestillinger om dit liv og din situation.

Psykoterapi er at være med det, der er i dig lige her og nu - følelser, tanker, stemninger - 

               og gennem samtale og nærvær at øge din bevidsthed om og kontakt til dine egne

                ressourcer og handlemuligheder. I terapien skabes et trygt og sikkert rum, hvor du får 

                støtte til den ønskede forandring.  

 

Kroppens vej. Krop og psyke er tæt forbundet, og det har stærk effekt, når kroppen

inddrages i terapien. At arbejde med kropsbevidsthed, trykmassage, zoneterapi eller

specifikke kropsøvelser kan efter behov være elementer i terapien. Eller kropsterapien  

kan stå alene - hvis der fx er behov for at mærke sig selv mere indefra, at finde ro i sit

nervesystem eller at mærke sine grænser mere.                 

 

 

Behandling af spiseforstyrrelser

At have en spiseforstyrrelse handler dybest set ikke om mad, krop og vægt.

Det er en måde at overleve på og et forsøg på at håndtere problemer og følelser,

som er "for overvældende", og som på et dybere plan ofte handler om retten til at

                 eksistere som lige præcis den man er med sine individuelle behov, følelser og kraftfuldhed.

                 LivZonen tilbyder en kombineret behandling til spiseforstyrrede personer og dem,

                 der er på vej til at udvikle en spiseforstyrrelse. Gennem den rette behandlingsmæssige 

                 støtte og vejledning er det muligt at finde vej gennem det kropslige, følelsesmæssige

                 og tankemæssige kaos – og at lande i sig selv med nye måder at tackle livet på

                 og sin værdighed og sit liv i behold.                     

 

 

 Unge ¤ Samtaler ¤ Coaching ¤ Kropsterapi

  Det kræver sit at være ung - og de fleste unge i dag oplever jævnligt, at det er svært

   at få tid og kræfter til at række i forhold til alt det, de gerne vil, skal og synes de bør.

   Krav og forventninger fra studie, skole, forældre, familie, venner og ikke mindst fra

   dem selv, kan være med til at  øge presset i hverdagen, og rigtig mange unge oplever

   perioder, hvor de ikke trives, men i stedet mærker præstationspres,  indre uro, hovedpine,

                  mavepine, ultra kort lunte eller måske følelsen af at være ensom om alle problemerne. 

                  LivZonen tilbyder ungesamtaler, -coaching og/eller kropsterapi med fokus på at

                  støtte den unge gennem de udfordringer og problemer, som ofte er på spil i ungdomslivet.