LivZonen | Psykoterapi & kropsterapi

 

           At være ung i dag kræver sit! 

  De fleste unge i dag oplever jævnligt, at det er svært at få tid og kræfter

   til at række i forhold til alt det, de gerne vil og alt det, de  skal og bør.

   Krav og forventninger fra studiet, skolen, forældre, familien, venner -

   og ikke mindst fra en selv, kan være med til at  øge presset i hverdagen.

  

                   Rigtig mange unge oplever perioder, hvor de ikke rigtig trives, men i

                  stedet mærker præstationspres,  indre uro, hovedpine, mavepine, ultra

                  kort lunte eller måske følelsen af at være træt og stresset.

 

                  Det kan være svært at tale om og svært at vide, hvad man lige skal stille op

                  med oplevelsen af ikke at have det rigtig godt - man vil jo gerne klare sig godt,

                  klare uddannelsen og være velfungerende "ligesom alle de andre.." 

 

                  LivZonen har stor ekspertise i at hjælpe unge mennesker til et bedre liv!

                      

                  LivZonen tilbyder individuelle samtaler i en tryg og tillidsfuld atmosfære 

                  med henblik på at hjælpe unge mennesker, som er udfordrede

                  på deres selvværd, trivsel, personlige overskud og tro på dem selv.

                      Hvad enten der er tale om stress-symptomer, begyndende eller igangværende

                  spiseforstyrrelser, ensomhed, selvskade, angst, negative tanker eller andre tegn

                  på "ondt i livet" er LivZonen klar med professionel støtte til at hjælpe den unge videre. 

                  Zoneterapi og arbejde med kropsbevidsthed, mindfulness eller Bodynamic kropsøvelser

                  inddrages efter behov. 

  

  Flere kommuner (bl.a. Glostrup, Næstved, Vordingborg og Stevns) har købt

  ydelser til unge hos LivZonen, bl.a i form af samtaleforløb. Kontakt eventuelt

  kommunen for at høre, om der er mulighed for at få bevilget et antal samtaler.

  

 HUSK... Det er altid muligt at få det lidt bedre! 

 Og ofte kræver det kun få samtaler at skabe en positiv forandring!

  

          Det siger de unge om LivZonen:

   

  Simone, 18 år, HHX:

Jeg synes i den grad, at jeg har haft gavn af vores samtaler og zoneterapi. Jeg har kunnet mærke ændringer kropsmæssigt i forhold til, at jeg ikke har haft hovedpine, og i dagene efter terapien kunne jeg mærke en betydelig forskel, været mere glad og haft mere overskud. Du er jo bare generelt god til at få en til at føle sig godt tilpas i dit selskab, og det har været rigtig rart at have en udefra til at give gode råd til hverdagens problemer og bare generelt, at du har lyttet til nogle af de problemer, som jeg ellers ikke snakker med familie og venner om. Det giver en dejlig ro indeni. Det har været dejligt at gøre noget godt for mig selv, som jeg selv kan mærke virker. Du er et fantastisk menneske og bare din person og humør er med til at hjælpe folk videre på deres vej. Du vil kun kunne komme til at udrette store ting med din samtale/zoneterapi, det er der mange unge, som vil nyde godt af, tak for nu. 

 

Josefine, 18 år, STX:

Hvis du er et menneske med meget flyvende om ørerne og godt kunne bruge en pause fra hverdagen, skal du prøve zoneterapi hos Janne. Jeg er selv en travl pige, der nogle gange har brug for fuldstændig afslapning, og jeg nød min behandling hos Janne fuldt ud. Jeg fik både varme, sød musik i mine ører, en dejlige kop te, samt den lækreste omgang zoneterapi, og følte mig mere end forkælet. Så hvis du føler, du har brug for lidt omsorg og samtidig at få en fed oplevelse med noget behageligt zoneterapi, er det helt klart Janne, du skal opsøge. 

 

 Anna, 15 år, 8. klasse:

Kære Janne,

Tusind tak for hjælpen i min svære tid!

Det betyder meget!

Nu kan jeg selv, heldigvis. 

Du er den bedste i hele verden!

Anna