LivZonen

 

         Samtaler for unge

Jeg tilbyder individuelle samtaleforløb for dig, der er ung - med fokus på at støtte dig i at få

 bedre adgang til din egen styrke og ressourcer. 

 

 Alt afhængig af hvad du har brug for, kan vi arbejde med at:  

                • Styrke dit selvværd

               • Øge din forståelse af dig selv

                Finde de handlemuligheder, du har i dit liv lige nu

                Finde frem til hvad du har brug for, og hvad der er vigtigt for dig

                Støtte dig i det sociale samspil på din uddannelse

                Styrke dig i at turde markere dig og komme frem med dine meninger i klassen 

                Blive bedre ven med din krop

                Mindske stress eller ensomhed

                           

 

 Zoneterapi kan være et supplement til samtalen

Zoneterapi er i sig selv en enkel og ufarlig behandlingsform med en gavnlig

 og støttende virkning for hele kroppen. At modtage zoneterapi kræver faktisk ikke 

andet af dig, end at du lægger dig på briksen og slapper af, mens du bliver trykket

 blidt under fødderne. For mange unge er det en skøn måde at blive helt afslappet på

 og at opnå en bedre fornemmelse af sig selv og sin krop. 

 

 Zoneterapi kan i mange tilfælde være gavnligt og støttende som supplement til et

                samtaleforløb, fx hvis du føler dig stresset, har fysiske symptomer på mistrivsel som

                fx hovedpine, fordøjelsesproblemer eller muskelspændinger eller har brug for et pusterum,

                     hvor du slapper af og får fornyet energi med hjem

  

  Simone, 18 år, HHX:

Jeg synes i den grad, at jeg har haft gavn af vores samtaler og zoneterapi. Jeg har kunnet mærke ændringer kropsmæssigt i forhold til, at jeg ikke har haft hovedpine, og i dagene efter terapien kunne jeg mærke en betydelig forskel, været mere glad og haft mere overskud. Du er jo bare generelt god til at få en til at føle sig godt tilpas i dit selskab, og det har været rigtig rart at have en udefra til at give gode råd til hverdagens problemer og bare generelt, at du har lyttet til nogle af de problemer, som jeg ellers ikke snakker med familie og venner om. Det giver en dejlig ro indeni. Det har været dejligt at gøre noget godt for mig selv, som jeg selv kan mærke virker. Du er et fantastisk menneske og bare din person og humør er med til at hjælpe folk videre på deres vej. Du vil kun kunne komme til at udrette store ting med din samtale/zoneterapi, det er der mange unge, som vil nyde godt af, tak for nu. 

Josefine, 18 år, STX:

Hvis du er et menneske med meget flyvende om ørerne og godt kunne bruge en pause fra hverdagen, skal du prøve zoneterapi hos Janne. Jeg er selv en travl pige, der nogle gange har brug for fuldstændig afslapning, og jeg nød min behandling hos Janne fuldt ud. Jeg fik både varme, sød musik i mine ører, en dejlige kop te, samt den lækreste omgang zoneterapi, og følte mig mere end forkælet. Så hvis du føler, du har brug for lidt omsorg og samtidig at få en fed oplevelse med noget behageligt zoneterapi, er det helt klart Janne, du skal opsøge.